Bueno os lo dejo aqui, si no con todos los que me lo pedisteis no acabo en tres dias de pasar y cargar archivos por email...Con esto si lo cumplis, tendreis una base para poder empezar a entrenar fuerte y enserio. Parece poco y facil, pero bien hecho y siguiendolo todos los dias se os hara duro si no estais de entrenar.
Bueno pues este es el plan, como es veis es basico y solo al final se vuelve minimamente exigente, pero sirve. Si teneis alguna duda sobre la ejecucion de algun ejercicio me la preguntais por MP. Perdonad por colgar esto aqui y desviar el tema, pero era mucho mandar uno por uno el mail.
Hola a todos, vet que quiere decir en el argot de la legion "fut-fut", gracias. saludos
He visto un documental acerca de los asentamientos de inmigrantes ilegales en la frontera guyano-brasileña y como llegaban gendarmes acompañdos de militares detenían a los que traficaban con oro, destruían el asentamiento y "acompañaban" a sus habitantes hasta la frotera con brasil.
En los asentamientos que no eran ilegales, les mandaban izar la bandera francesa, el jefe mandaba formar a las tropas decía algo asi como " atención, gendarmes , componentes del RIMA". En estas misiones son en las que interviene también la legion o son siempre del RIMA?
jen"]Hola a todos, vet que quiere decir en el argot de la legion "fut-fut", gracias. saludos
Ya no existen los "fout-fout". Eran legionarios que encuadraban a los legionarios durante los 4 meses de instruccion, como auxiliares de los cabos a finales de los setenta y principios de los ochenta. Esa expresion se siguio empleando mas tarde para designar a los cabos que encuadraban las secciones de EV's.
En los asentamientos que no eran ilegales, les mandaban izar la bandera francesa, el jefe mandaba formar a las tropas decía algo asi como " atención, gendarmes , componentes del RIMA". En estas misiones son en las que interviene también la legion o son siempre del RIMA?
Los dos regimientos asentados en la Guayana se reparten geograficamente el departamento, el oeste para el 9°RIMA y el este para el 3° REI.
El 3° REI tiene ademas la mision de proteccion del centro espacial. En cuanto al 9°RIMA, esta al cargo del sostenimiento del estado mayor de las fuerzas armadas en Guayana.
Hoy en dia los instructores son suboficiales y cabos, generalmente son los cabos que estan inscritos al cursillo de sargento.
Pues nada, esta mañana me he roto el menisco, por hacer el mono entrenando. Se me acabo por lo menos hasta dentro de 7 meses, la ilusion que llevo intentando cumplir desde hace casi 3 años.
Lo mas probable es que mis billetes los aproveche un amigo mio, el que pregunto lo de los tatuajes, ya me dijo que se iba fijo, aunque tenia pensado irse en diciembre.Si quiere cuando llegue mañana de trabajar de zaragoza, a partir de ahi que el coja esta cuenta y la use, asi selo dire, yo paso, esta desilusion es bastante grande.
juan A escribió:Pues nada, esta mañana me he roto el menisco, por hacer el mono entrenando. Se me acabo por lo menos hasta dentro de 7 meses, la ilusion que llevo intentando cumplir desde hace casi 3 años.
Lo mas probable es que mis billetes los aproveche un amigo mio, el que pregunto lo de los tatuajes, ya me dijo que se iba fijo, aunque tenia pensado irse en diciembre.Si quiere cuando llegue mañana de trabajar de zaragoza, a partir de ahi que el coja esta cuenta y la use, asi selo dire, yo paso, esta desilusion es bastante grande.
Saludos.
Mala suerte,de que manera te has hecho la lesión?Saludos.
METRALLA escribió: Mala suerte,de que manera te has hecho la lesión?Saludos.
Subiendo la cuerda. A la de bajar a medi altura salte y cai normal. Solo que senti un dolor de la hostia y a los 5 minutos no podia apoyar al caminar... El viernes me dicen cuando me operan.
METRALLA escribió: Mala suerte,de que manera te has hecho la lesión?Saludos.
Subiendo la cuerda. A la de bajar a medi altura salte y cai normal. Solo que senti un dolor de la hostia y a los 5 minutos no podia apoyar al caminar... El viernes me dicen cuando me operan.
no te desanimes juan ...........todo pasa por algo dicen por ahi , aguanta los 7 meses recuperate y anda a engancharte , si no quedas pues que diablos lo intentaste.no te quedes si intentarlo.
animo
saludos
pour ce destin de chevalier, honneur et fidelite...LEGIO PATRIA NOSTRA
saludos vet..
a causa del ciber vudu no salio publicada mi pregunta , y no se si ud la vio o contesto y bueno no pude leer lo que decia la placa en mont garbi y su conmemoracion....en djibuti
que es esto de que se trata??
Yo me jodi tb el menisco interno, y estoy como nuevo.
El menisco es basicamente un colchon entre el femur y la tibia/peroné. La operacion creo recordar que se llama meniscopatía o meniscalgia o algo asi y es simplemente quitartelo.
Lo unico que tendras que hacer despues para seguir haciendo deporte y vida normal es trabajar mucho el cuadriceps para que la propia musculatura sujete arriba el femur y no haga presion sobre la tibia/peroné. Por lo demás vida normal. La vida de los deportistas profesionales es muy competitiva y raro es el futbolista que conserva sus 4 meniscos.
Supongo q habra q preguntarle a VEt si esta dentro de las causas de exclusion.
s.blanclegion010"]saludos vet.. a causa del ciber vudu no salio publicada mi pregunta , y no se si ud la vio o contesto y bueno no pude leer lo que decia la placa en mont garbi y su conmemoracion....en djibuti que es esto de que se trata??
Se conmemora un accidente de aviacion en el que murio un stick completo de paracaidistas del 2° REP, en 1982. El avion, un Nord Atlas, se estrello contra el monte a causa de la niebla. Murieron 36 ocupantes.
otra .. a que ejercito se les esta dando instruccion paracaidista( de donde son??)
diablos lo intentaste.no te quedes si intentarlo.
gracias.