La Légion Étrangère - La Legión Extranjera (2010-2014)

[sama]

a riesgo de que me echéis la bronca...me parece que pensáis en demasiadas mariconadas,que si indice de grasa..etc
joder a correr y a echar el hígado ya esta
(naturalmente estoy generalizando)

[J0rdi]

Hola buenas, soy nuevo en el foro, me presento:
Tengo 17 años y dentro de 9 meses hago los 18, estoy esperando en terminar un ciclo medio y pasar el verano hasta enero del año que viene entrenandome a diario corriendo unos 15 km cada mañana y por las tardes gym combinandolo con bicicleta al aire libre. Mido 1,70 y peso 57 Kg.
Si las cosas van bien espero presentarme en la puerta del centro de reclutamiento de Aubagne en Enero.

Cada dia que me levanto me pregunto: Estoy preparado físicamente y psicologicamente para poder alistarme?
Cada dia es un reto para poderme superar y sacar lo mejor de mí.
Me quiero alistar en la legion porqué es un sueño y quiero conocer mis límites, que sé que están muy lejos :P

Soltado el rollo este, creeis que que en 6 meses de preparacion podré estar listo físicamente? moralmente está claro que si

Finalmente sé que este video lo han publicado, pero ya hace un año y quero volverlo a postear por algunos nuevos como yo o que no lo hayan visto, es un bonito reportaje de las pre-selecciones de la LEF, donde se ve como se hace todo en este proceso. Para el que quiera hacerse una idea de cómo és ya que he visto muchas preguntas sobre cómo se hace allí:

Parte 1 http://www.youtube.com/watch?v=uy0QsV1CWhE

Parte 2 http://www.youtube.com/watch?v=uYbmrz7oZcc

Parte 3 http://www.youtube.com/watch?v=WajCMEH6L9A

Parte 4 http://www.youtube.com/watch?v=kvEbajjJ3bM

Parte 5 http://www.youtube.com/watch?v=Ay91AkzuPIc


Saludos a todos, espero estar activo en el foro y poder participar aportando mi granito

[CEA rep]

a riesgo de que me echéis la bronca...me parece que pensáis en demasiadas mariconadas,que si indice de grasa..etc
joder a correr y a echar el hígado ya esta
(naturalmente estoy generalizando)

Olé,Olé y Olé.
Hay actividades deportivas básicas para un militar.Correr,tracciones,abdominales,pompes y cuerda.Son actividades que casi siempre se pueden hacer ya que no requieren de ningún material muy especifico.Si corres y luego te haces algunas series de pompes,tracciones y abdominales superaras cualquier prueba de acceso que te pongan.
Anécdota:En Sarajevo no podíamos hacer ningún deporte,el trabajo era diario y no podíamos salir del edificio.Hicimos una sala de musculacion artesanal y los leg cuando tenían algún rato pasaban por allí.Les gusto y empezaron a circular botes de 5 g de no se que producto, hubo algunos que casi tuvieron que cambiar de chaqueta, ya que los bíceps no le cabían.Cuando llegamos a Calvi y empezó la vida normal, los bíceps volvieron a su sitio y los botes se tiraron a la basura.Esos cuerpos musculados están bien para alguien que tiene tiempo,se cuida, come regularmente y no le meten la tralla que le dan a un leg.
Ahí os dejo alguna foto para los entendidos
Como podeis ver no hay mucho cachas.
URL=http://img268.enlaceno.us/i/escanear0005qt.jpg/][/URL]

[willian garcia]

Blac para ti cuales son los tres mejores regimientos de la LEF?

no se son muchos factores y yo no soy legionario. mis preferencias:
2rei:es un regimiento grande esta en una ciudad grande y opertivo a full.
2rep:me mola ser paraca
2reg:su ubicacion y la intruccion de montaña

las cualidades y calidades de cada uno es para largo : aunque es bueno saber bien a priori de tus preferencias

Blac me llama la atencion el 2rei lo veo bastante operativo y lo mejor de todo es poder ir a otros lugares por la experiencia y para la hoja de legionario que uno pueda acumular y lo de paraca los respeto bastante no cualquiera salta de u n avion todos los dias no crees

[s.blanclegion010]

Blac para ti cuales son los tres mejores regimientos de la LEF?

no se son muchos factores y yo no soy legionario. mis preferencias:
2rei:es un regimiento grande esta en una ciudad grande y opertivo a full.
2rep:me mola ser paraca
2reg:su ubicacion y la intruccion de montaña

las cualidades y calidades de cada uno es para largo : aunque es bueno saber bien a priori de tus preferencias

Blac me llama la atencion el 2rei lo veo bastante operativo y lo mejor de todo es poder ir a otros lugares por la experiencia y para la hoja de legionario que uno pueda acumular y lo de paraca los respeto bastante no cualquiera salta de u n avion todos los dias no crees

dentro lo veras .......... finalmente todos los regimientos operativos cumplen casi las mismas funciones si no las mismas con salvedades en oficios expecificos y se rigen por sus respectivas brigadas.

ej: ser paracaidista o tanquista , pero tanto el rep como el 2reg tienen una cia de montaña , aunque todo el 2reg creo que la tiene (todas sus cia)la instruccion no lo se bien no soy leg , es lo que comprendo.

[s.blanclegion010]

buenas fotos cea , como siempre , por cierto cada regimiento de la legion o del arme tiene esa pista no? paracurse!! o de confiansa? como se llama ? cierto que debes hacerla en menos de 5 minutos?
en castel o la ferme hay?
saludos.

[siroco]

Anécdota:En Sarajevo no podíamos hacer ningún deporte,el trabajo era diario y no podíamos salir del edificio.Hicimos una sala de musculacion artesanal y los leg cuando tenían algún rato pasaban por allí.Les gusto y empezaron a circular botes de 5 g de no se que producto, hubo algunos que casi tuvieron que cambiar de chaqueta, ya que los bíceps no le cabían.Cuando llegamos a Calvi y empezó la vida normal, los bíceps volvieron a su sitio y los botes se tiraron a la basura.Esos cuerpos musculados están bien para alguien que tiene tiempo,se cuida, come regularmente y no le meten la tralla que le dan a un leg.
Ahí os dejo alguna foto para los entendidos
Como podeis ver no hay mucho cachas.


Tengo un conocido que sirvió muchos años en operaciones especiales, y me venia a comentar lo mismo, es más, él decia que no queria gente musculada digamos estilo culturista, y fijaros el porque : decia que hacian más bulto de cara al enemigo y que esa cantidad de musculatura dificultaba los movimientos en el campo.

No se si lo diria de verdad o de cachondeo, pero como bien dice CEA hay una serie de ejercicios muy faciles porque no requieren de ningun instrumento y que te sirven para alcanzar un buen estado fisico orientado a este tipo de unidades.

[CEA rep]

buenas fotos cea , como siempre , por cierto cada regimiento de la legion o del arme tiene esa pista no? paracurse!! o de confiansa? como se llama ? cierto que debes hacerla en menos de 5 minutos?
en castel o la ferme hay?
saludos.

Se llama Parcours de Combatant.Un leg medio la hace rondando los 4 min.Tiene 20 obstaculos.
Hay en todos los Reg y en todas las fermes.(En la 1ª estaba en construcción cuando yo acabé)

[gerIM2]

buenas fotos cea , como siempre , por cierto cada regimiento de la legion o del arme tiene esa pista no? paracurse!! o de confiansa? como se llama ? cierto que debes hacerla en menos de 5 minutos?
en castel o la ferme hay?
saludos.

Se llama Parcours de Combatant.Un leg medio la hace rondando los 4 min.Tiene 20 obstaculos.
Hay en todos los Reg y en todas las fermes.(En la 1ª estaba en construcción cuando yo acabé)

segun me comento mi sgt en la ferme, el record lo tiene un leg de 2 rei, sobre los 2' 30"

[CEA rep]

segun me comento mi sgt en la ferme, el record lo tiene un leg de 2 rei, sobre los 2' 30"

Respecto a los records os dire que es muy dificil decir quien lo tiene, ya que cada parcours es diferente.Aunque la distancia y los obstaculos son los mismos,la forma del recorrido y las medidas de unos a otros no son exactamente las mismas.Tambien puede haber bastantes diferencias,el tipo de cemento en el ramping, la profundidad de la fosa etc.etc.

[vet327]

segun me comento mi sgt en la ferme, el record lo tiene un leg de 2 rei, sobre los 2' 30"

Respecto a los records os dire que es muy dificil decir quien lo tiene, ya que cada parcours es diferente.Aunque la distancia y los obstaculos son los mismos,la forma del recorrido y las medidas de unos a otros no son exactamente las mismas.Tambien puede haber bastantes diferencias,el tipo de cemento en el ramping, la profundidad de la fosa etc.etc.

A ese respecto, recuerdo que fué el 6° REG quien construyo la pista de obstaculos de Bertrandou, donde se realizan los cursos de cabo y sargento. Los obstaculos se hicieron ligeramente mas grandes que lo establecido a proposito........luego cuando pasabas la pista cronometrada en Castelnaudary ganabas ente 15 y 30 segundos.

[s.blanclegion010]

segun me comento mi sgt en la ferme, el record lo tiene un leg de 2 rei, sobre los 2' 30"

Respecto a los records os dire que es muy dificil decir quien lo tiene, ya que cada parcours es diferente.Aunque la distancia y los obstaculos son los mismos,la forma del recorrido y las medidas de unos a otros no son exactamente las mismas.Tambien puede haber bastantes diferencias,el tipo de cemento en el ramping, la profundidad de la fosa etc.etc.

A ese respecto, recuerdo que fué el 6° REG quien construyo la pista de obstaculos de Bertrandou, donde se realizan los cursos de cabo y sargento. Los obstaculos se hicieron ligeramente mas grandes que lo establecido a proposito........luego cuando pasabas la pista cronometrada en Castelnaudary ganabas ente 15 y 30 segundos.

en castel o la ferme , lo hacen con impedimenta? o solo en los regimientos o cursos? yo ciolgue un video en el que a carrera y manos limpias no era muy complicada mas bien es facil pero a reloj es otra cosa hasta puse fotos con el equipo para agentes toxicos y en invierno y esa foto me parecio que era castel .
saludos

[s.blanclegion010]

vet y cea 3 preguntas al margen:

1: el desaparecido 5reg el cual se reservaria el numero para un rei y con todo esto de yibuti se podra pensar q el regimiento q se cree lleve ese nombre ? sera una demibrigada o un regimiento? como quedaria la cosa si se va para los emiratos? o nada que ver todo esto? se podria relacionar?

2: que opinan de lo comentado en la conversacion de la secuencia que colgue en la pagina anterior o esta todo dicho?

3:vet o cea q topicos concretos podrian darnos a los apirante , para ir con un 55% de posibilidades jajaja (sarcasmo)

saludos.

pd: vet compartase algun otro fragmento del libro no? y en honor a la 13 el biotipo desierto no estaria mal .

[CEA rep]

en castel o la ferme , lo hacen con impedimenta? o solo en los regimientos o cursos? yo ciolgue un video en el que a carrera y manos limpias no era muy complicada mas bien es facil pero a reloj es otra cosa hasta puse fotos con el equipo para agentes toxicos y en invierno y esa foto me parecio que era castel .
saludos

El PC se hace con guerrera,pantalon y botas.Despues podemos añadir o quitar todo lo que la imaginacion nos permita,mochila,Mas 36,PM,anp,casco,camilla, de dos en dos,con un taburete etc etc.

[METRALLA]

Muy buenas las fotos Sr.Cea. se echaban de de menos el finde
Saludos.