en las dominadas,me faltó una...me tubieron antes de ese dia 3 dias trabajando el dia entero moviendo armarios y vaciando contenedores de basura bajo la lluvia y estaba agotado.a la proxima ire mas preparado con mas forma fisica.ademas me han comentado que la ultima prueba de la instruccion es correr 150 kilometros
no es una carrera es una marcha y no es la del kepi es la raid.
pour ce destin de chevalier, honneur et fidelite...LEGIO PATRIA NOSTRA
Reaver86 escribió:Buenas gente!! me ha tocado volver a la vida civil,he caido en las fisicas....en 3 meses volvere a intentarlo :) por cierto si alguien va a alistarse que lleve mucho tabaco,aquello es tipo prision pero te lo pasas bien trabajando como un negro xD es una experiencia interesante.
Hola,es una lastima que te tiraran en las físicas...pero podrías detallarnos mas o explicar que nivel hay allí actualmente? según la pagina oficial son 4 dominadas...que no pudieras hacerlas significa que tu nivel no era muy alto... prepárate mejor para la próxima,yo actualmente hago unas 15 sin problema y creo que allí me esforzaría tanto que podría hacer 20 del tirón aquello sera como el ultimo asalto de boxeo... habrá que exprimirlo todo! y dar el máximo rendimiento posible.
Números para las cuentas,palabras para las damas,la mano para los amigos y las balas para los enemigos
Reaver86 escribió:Buenas gente!! me ha tocado volver a la vida civil,he caido en las fisicas....en 3 meses volvere a intentarlo :) por cierto si alguien va a alistarse que lleve mucho tabaco,aquello es tipo prision pero te lo pasas bien trabajando como un negro xD es una experiencia interesante.
Aprovecha los 3 meses para perder algo de peso, 84 kilos para 1,78 es demasiado, las dominadas son mas faciles siendo fino.
Hola
Soy nuevo en el foro,bueno me presento soi un chaval de 25 años con ganas de entrar en la legion especialmente en el rep pero lo dudo con el tema que tengo gafas pero bueno..., aunque llevo siguiendolo hace tiempo y me decidido a registrarme jeje.
Bueno pues ya tengo fecha para marchar el mes que viene con vuelo reservado hacia aubagne. Le estoi dando duro a los test psicotecnicos y el fisico tambien lo estoi machacando bien, aunque tengo una lesion, concretamente una periostiti tibial pero en fase de terminar ya la lesion no creo que suponga problema por tener esa lesion ¿no? lo digo por el tema de cuando pase el control medico, aunque he estado un mes y algo sin correr, pero por el tema de correr no creo que me de problema llevo haciendo atletismo desde hace 3 años participando en ultrafondo y en carreras de media maraton,etc....,y por lo que he mirado en comentarios anteriores te pueden echar por el peso lo digo por que peso actualmente sobre unos 67 kilos, y bueno espero que tenga una buena acogida aqui en este foro con gente veterana dando buenos consejos, ahhh que se me olvidaba..por cierto Raven que pruebas tubistes que hacer cuando estubistes alli?, un saludo
Reaver86 escribió:Buenas gente!! me ha tocado volver a la vida civil,he caido en las fisicas....en 3 meses volvere a intentarlo :) por cierto si alguien va a alistarse que lleve mucho tabaco,aquello es tipo prision pero te lo pasas bien trabajando como un negro xD es una experiencia interesante.
Hola,es una lastima que te tiraran en las físicas...pero podrías detallarnos mas o explicar que nivel hay allí actualmente? según la pagina oficial son 4 dominadas...que no pudieras hacerlas significa que tu nivel no era muy alto... prepárate mejor para la próxima,yo actualmente hago unas 15 sin problema y creo que allí me esforzaría tanto que podría hacer 20 del tirón aquello sera como el ultimo asalto de boxeo... habrá que exprimirlo todo! y dar el máximo rendimiento posible.
efectivamente,el nivel que piden alli realmente es alto,las 4 dominadas como minimo que te piden es lo menos que van a exigirte,la forma fisica realmente hace falta para cuando pases del centro de seleccion,en el centro de seleccion la gente esta aprox. un mes,en aubagne.pasas un par de dias o 3 como "civil" ( con tu ropa ) anoser que te toque el fin de se mana,entonces te tocara esperar 4 o 5 dias,te hacen el examen medico y firmas el contrato de 5 años ( durante 3 semanas te pueden tirar y hasta llegar a los 5 meses puedes irte tu voluntariamente ).despues pasan a darte el chandal y es cada dia una cosa,examen psicotecnico,despues las fisicas ( es solo lo de correr y las dominadas,no exigen cuerda ni nada y no hay test antidrogas XD ),luego 2 entrevistas y al final un interrogatorio de gestapo.si pasas todo los jueves se reune la comision y deciden que hacer contigo,si pasas a rojo,si te mandan a civil o si te quedas otra semana.el resto de tiempo vas a estar trabajando alli,depende de donde te toque estaras bien o mal,si te ponen en cocina y lavando platos se esta de puta madre por que el caporal chef es buen tio y si tu eres trabajado te cuida,te da tiempo libre y comida...pero tambien puede tocarte otro tio que te va a poner todo el dia sin parar a mover taquillas gigantes bajo la lluvia como me toco a mi e ldia antes del fisico >.<
-Los soldados que componen los tercios son españoles que aman mas la honra que la vida y temen menos la muerte que la infamia
vaya reavert,,, menos mal que no te vienes abajo tan facilmente,,, creo que todos los que escribimos en este foro lo que menos nos falta son ganas de hacer las cosas bien y coj,,,,,, para ello,, asi que nunca te desanimes y a entrenar e intentarlo otra vez...
PD el que la sigue la consigue.
lo que podrias hacer pa ahorarte tiempo: si tienes un ordenador personal o q sueles utilizar : una vez entrado en la pagina del foro que quieres ver haces clik en "Favoritos" luego en "Agregar a favoritos" y acceptar, se te guardara la pagina en "Favoritos" y podras acceder directamente de ally a tu Foro
gracias por tu consejo camarada, pero por lo visto el administrador leyo mi mensaje y soluciono el problema. almenos eso creo ya que a los pocos dias ya estava debuelta resiviendo las notificaciones.
bueno leyendo el consejo de vet sobre las dominadas, voy a tener que vajar 6kg.
racias por su conseo señor vet y saludos a todos los camaradas
¿cuales creeis que son los destinos mas duros y los mas suaves?
joder que putada,por una dominada....yo flipo en el gimnasio,porque hay gente que dice que hace tantas dominadas,pero la coña es que cogen impulso,y a alguno le dije,hazlo sin impulso,y no pasaban de dos,yo hago 5 tranquilo(despacio)tengo que probar haber cuantas hago haciendolo normal
alexb escribió:¿cuales creeis que son los destinos mas duros y los mas suaves? joder que putada,por una dominada....yo flipo en el gimnasio,porque hay gente que dice que hace tantas dominadas,pero la coña es que cogen impulso,y a alguno le dije,hazlo sin impulso,y no pasaban de dos,yo hago 5 tranquilo(despacio)tengo que probar haber cuantas hago haciendolo normal
cuelgate de 15 a 20 kilos y has varias series de 1 dominada y de pasada baja de peso ya veras cuantas haces en poco tiempo
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alexb escribió:¿cuales creeis que son los destinos mas duros y los mas suaves? joder que putada,por una dominada....yo flipo en el gimnasio,porque hay gente que dice que hace tantas dominadas,pero la coña es que cogen impulso,y a alguno le dije,hazlo sin impulso,y no pasaban de dos,yo hago 5 tranquilo(despacio)tengo que probar haber cuantas hago haciendolo normal
Las 15 dominadas que yo hago las hago sin impulso... haciéndolas con impulso esta claro que haces bastantes mas S.blaclegion voy a probar tu truco a ver que mejoras consigo,nunca había probado a hacerlo supongo que es como cuando haces pesas con 10 kilos y lo reduces a 5 notaras un alivio al hacer el ejercicio...
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